Trucos para ejercitar la memoria

Ejercicios de estímulo de la memoria

La memoria es una función primordial de la inteligencia y lograr tener y mantener una mejor memoria, es esencial para la vida humana. Esta serie de trucos para ejercitar la memoria, te servirán a manera de ejercicios de estímulo, para esta función de la inteligencia.

Hay varias formas de ejercitar la memoria pero hoy verás una que quiero enseñarte en este artículo. Para empezar puedes comenzar con un ejercicio de memoria sencillo. Se trata de un truco de memoria para aplicar en la vida cotidiana. A continuación te detallo este ejercicio de memoria:

Al salir de tu casa en lo que es tu camino cotidiano, que realizas a diario para ir al trabajo o al colegio, comienza a mirar todos los detalles de lo que te rodea. Con ello me refiero a:

  • comercios,
  • nombres de calle,
  • colores predominantes,
  • carteles,
  • caras de personas que ves por el camino, en fin, todo lo que puedas registrar en tu memoria.

Cuando llegues a tu casa escribe todo lo que recuerdas en una hoja y al día siguiente haz lo mismo. Con ello estarás estimulando tu memoria en buena forma, mientras haces tu vida cotidiana.

Otros artículos que te pueden interesar:


Lcdo en Psicología.

ADVERTENCIA: esta nota tiene carácter informativo. Acuda siempre a un especialista. Ni el autor ni INNATIA se hacen responsables de los perjuicios ocasionados por el mal uso de esta información

6 Comentarios en "Trucos para ejercitar la memoria"

Comentarios en Innatia
David dice...

Estos tips, son muy valiosos, si invertimos bien el tiempo; de manera práctica, eficaz y sensilla, podemos ver grandes resultados; y que mejor manera que invirtiendo en la habilidades mentales por medio de este ejersicio cotidiano.

Publicado el 14 de oct, 2011 a las 15:55:35
aquiles jose gamboa marin dice...

hola de antemano felicitaciones por acertaados articulos. Y es grato para pedir me ayuden a recomendarme un video animado para mostrar a los alumnos de basica para quen se motiven por el amor a las matematicas. de mi parteb un millon de gracias esperando pronta respuesta.

Publicado el 8 de jun, 2012 a las 19:33:26
Maria dice...

Nesecito que me ayuden a leer ya soy afulta y no se porfavor

Publicado el 24 de ago, 2013 a las 02:13:03
cecilia pozo dice...

todas estas tecnicas son muy utiles y estoy agradecida por ello

Publicado el 10 de jun, 2011 a las 16:30:12
sergiog dice...

Muy interesante lo practicare todos los días.

Publicado el 27 de nov, 2013 a las 18:50:49
Lorenzo dice...

excelente idea

Publicado el 25 de sep, 2015 a las 02:21:36