Propiedades de la guanabana

Beneficios de la guanabana

La annona muricata, nombre científico de la guanabana, es una fruta tropical que aporta muchos beneficios al organismo. Los efectos anticancerígenos de la guanabana han sido muy difundidos, sin embargo, no son estas sus únicas propiedades medicinales. Conoce las propiedades nutricionales de la guanabana y cómo su consumo puede beneficiar a tu salud.

Las propiedades curativas de la guanabana en el tratamiento del cáncer han sido muy difundidas.

Sin embargo, la annona muricata, nombre científico de la guanabana, brinda otros beneficios al organismo, gracias a su rica composición nutricional.

Entre otros componentes, el fruto de la guanabana posee vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales, muy importantes para la salud.

Cada 100 gramos la guanabana aporta sólo 65 calorías, ya que posee un gran contenido de agua.

Además te ofrece en dicha cantidad, los siguientes nutrientes:

Componente Contenido en 100 grs de fruto
proteínas 1 gr
grasas 0,95 grs
carbohidratos 16,5 grs
fibra 3,2 grs
cenizas 58 grs
calcio 10.3 mg
fósforo 26.9 mg
potasio 270 mg
hierro 0.64 mg
Vitamina A 2 UI
Vitamina C 28.5 mg
tiamina 0.10 mg
riboflavina 0.06 mg
niacina 1,3 mg
triptofano 11 mg
metionina 8 mg
lisina 60 mg

Se consume como fruta o como zumo y también se emplea en la elaboración de licores y mermeladas. Por otra parte, todas las partes de la planta de la guanabana son aprovechables para diferentes funciones.

  • El zumo de la fruta madura es bueno para el hígado y tiene efecto diurético.
  • Al té de hojas de guanabana se le atribuyen propiedades antiespasmódicas, sedativas, antidiabéticas y vasodilatadoras, además de anticancerígenas.
  • Por último, las semillas de guanabana se utilizan pulverizadas, como repelentes de insectos.

En tanto que los suplementos de guanabana en cápsulas, están formulados para reforzar el sistema inmune.

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Lcda en comunicación. Apasionada de las artes plásticas y las manualidades.

537 Comentarios en "Propiedades de la guanabana"

Comentarios en Innatia
benildo alvarez dice...

me gustaria saber mas sobre la guanabana, como se usan sus hojas y semillas

Publicado el 31 de jul, 2011 a las 02:59:19
JOHN dice...

dESDE HACE MES Y MEDIO TOMO EL TE DE HOJA DE GUANÁBANA, COMO SI FUESE UNA INFUSIÓN O JUGO NATURAL. ME HA HIDO DE MARAVILLA.
ME LEVANTO TEMPRANO, TOMO UN POQUITO DE AGUA NATURAL, LUEGO TOMO EL DOBLE DEL AGUA PERO DE HOJA DE GUANÁBANA, INMEDIATAMENTE ME DESAYUNO, DURANTE ESA COMIDA TOMO MÁS INFUSION DE LA HOJA DE GUANÁBANA. A MEDIA MAÑANA ME TOMO 1/2 VASO DE INFUSIÓN AL MEDIO DIA ANTES DEL ALMUERZO ME TOMO 1 VASO COMPLETO DE INFUSIÓN ESERO 10 MINUTOS Y ALMUERZO TODO LO QUE PUEDO. LUEGO A MEDIA TARDE CUANDO ME DA HAMBRE TOMO 1/2 VASO DE INFUSIÓN Y CENO COMO A LAS 5 PM TODO LO QUE PUEDO, DESPUÉS DE LACENA TRATO DE NO COMER NADA SÓLIDO A MENOS QUE SEA UNA FRUTA O GRANOLA, POR SUPUESTO SI ME DA HAMBRE TOMO 1/2 O 1 VASO DE INFUSIÓN Y ME ACUESTO A DORMIR.
COMO RESULTADO DE LOXQUE ACABO DE EXPLICAR HE PERSIDO 13 KILOS EN ESE TIEMPO 6 SEMANAS, MI SEMBLANTE, SALUD Y CONDICIONES FÍSICAS EXCELENTES. NO ME ARREPIENTO DE HACERLO HASTA LOS MOMENTOS PORQUE MI VIDA HA CAMBIADO. ES MÁS LO ESTOY HACIENDO PORQUE ME CANSE DE SER GORDO Y HASTA OBESO, QUE YO SEPA NO TENGO CÁNCER AUNQUE TENGO GENÉTICA POR PARTE DE MI PADRE QUE YA FALLECIÓ DE CÁNCER.
DURANTE MI EXPERIENCIA Y PRUBA PERSONAL LES RECOMIENDO QUE EL PRIMER VVASO DE INFUSIÓN EN LA MAÑANA Y EL DE LA NOCHE SE LO TOMEN TIBIO PORQUE AYUDA MUCHO CONTRA LA FLATULENCIA, DE HECHO TENGO UN DIA Y UNA NOCHE TRANQUILO DEL ESTÓMAGO.
AHHHHHHHHH ANTES DE QUE SE ME OLVIDE, DESPUÉS DE 2 A 3 SEMANAS NO SE ASUSTEN SI SE LES OLVIDA COMER, PORQUE YA ME HA PASADO, SE QUITA MUCHO LA ANSIEDAD DE COMER.
OTRA COSA, UTILICEN CUALQUER HOJA DE GUANÁBANA, YO NO EXCLUYO NINGUNA, COMO SECRETO PUEDEN ALMACENARLAS MUY BIEN DENTRO DE UN CONGELADOR EN BOLSA PLÁSTICA NO SE DAÑAN.
SUERTE Y QUE LES VAYA BIEN COMO A MI.
LES SALUDO DESDE MÉRIDA - VENEZUELA.

Publicado el 27 de abr, 2012 a las 05:18:07
johanna castellano dice...

hola lei tu comentario y me llamo muchisimos la tension perdistes 13 kilos en 6 semanas es bastante como lo hicistes como hago cuantos hojitas para una jarray asi saco los te podrias decirme

Publicado el 10 de ago, 2012 a las 18:20:43
mariana dice...

Hola, me pongo en contacto con vos desde argentina, quisiera saber como puedo hacer para conseguir esta poderosa fruta guanabana, ya que aca en mi pais no hay y tengo una prima que le detectaron hace un mes càncer de pulmòn, desde ya te agradezco la informaciòn.saludos

Publicado el 18 de sep, 2012 a las 18:32:51
mauu borqui dice...

como me alegro de poder haber encontrado esta informacion yo padesco de la columna y tengo que tener un peso adecuado de 65 kilos mas por mi estatura y actualmente peso 89 voy a emprzar a tomar licuado de pulpa de guanabaNA Y SI COMO LA PULPA DIRECTAMENTE en ayunas me da el mismo resultado

Publicado el 14 de oct, 2012 a las 15:12:31
Maru dice...

Jhon me podrias decir por favor cuantas hojas lleva la infusión y que dieta llevaste.

Publicado el 5 de abr, 2013 a las 18:37:52
moramay balza dice...

hola un placer me gustaria saber si en verdad la hoja de guanabana es buena para la hipertension ya e ido a varios medicos y mi tension sigue igual eso me tiene desesperada y vida ha cambiado mucho gracias por su ayuda

Publicado el 5 de oct, 2013 a las 13:40:15
jhon dice...

HOLA JHON...PARA MI ES MUY GRATO SABER LO QUE HAS HECHO CON LA INFUSION DE LAS HOJAS DE GUANABANA PARA ADELGAZAR Y LO HAS LOGRADO, FELICIDADES, LO VOY A HACER YA QUE PARA MI A SIDO MUY DURO PERDER PESO, ACTUALMNENTE TENGO 52 AÑOS Y PESO 82K. ME DUELEN LOS PIES Y TENGO MUCHO ABDOMEN, ME DEPRIMO PORQUE LA MAYORIA DE LAS PERSONAS QUE ME SALUDAN ME PONEN MAS GORDA DE LO QUE ESTOY, ESTE COMENTARIO TUYO DE DIO VIDA, APENAS CONSIGA LAS HOJAS LO HARE Y MUCHAS GRACIAS, ME GUSTARIA QUE SIGUIERAMOS EN CONTACTO, SALUDO

Publicado el 4 de mar, 2013 a las 02:02:05
reina dice...

hola yo vivo en buenos aires, argentina y no conozco la fruta, tiene otro nombre? mi hija tiene 14 años y tiene sobrepeso, ella lo puede consumir? desde ya les agradesco la informacion!!!

Publicado el 5 de sep, 2012 a las 13:34:59
cecilia dice...

¿la infusion de hojas de guanabana sirve para bajar de peso?

Publicado el 6 de oct, 2012 a las 23:55:55
Maru dice...

Jhon me prodrias decir por favor como es la dieta que seduiste junto con las infusiones para bajar de peso.

Publicado el 9 de abr, 2013 a las 18:34:27
marieli13@hotmail.com dice...

muy aconsejable llevarlo a la practica.

Publicado el 11 de sep, 2013 a las 18:31:52
blanca ramirez dice...

vivo en maracay estaddo aragua venezuela donde venden la graviola yo la necesito,, por favo gracias sufro de diverticulitis eso me va a matar si no busco rapidamente solucion gracias,,,,,

Publicado el 15 de ene, 2013 a las 01:42:56
Freddy antonio urbina nicaragua dice...

iniciare el tratamiento con fruta y te, les cuento el resultado amigos y recuerden que fin fe nada es posible, fe en nuestro salvador, jesus sacramentado.

Publicado el 9 de sep, 2013 a las 14:47:22
belking dice...

hola me gusto tu comentario, cuantos hojas hay que ponerle a un vaso de agua.

Publicado el 1 de oct, 2014 a las 04:26:48
Marta Ganci dice...

CARMEN, QUIERO AYUDARTE YA Q YO CONSIGO LA PULPA DE LA FRUTA. BUSCAR CAPSULAS EN DIETETICAS, O,
LA DIRECCION ES: PASAJE SAN LORENSO 327 (SAN TELMO) DE LUNES A VIERNES DE 9 A 16HS.
TE (11)4300-69-51 / 6079 4842
ESPERO PODER SERTE UTIL Y TE VAYA MUY BIEN. YO ME ESTOY HACIENDO QUIMIO Y LO ACOMPAÑO CO N LICUADOS DE GUANABANA CON UNA BANANA Y CON UNA PERA O UN DURAZNO.LE AGREGO AGUA A GUSTO Y LA GUANABANA NO SE, LE PONDREDOS CUCHARADAS DE LA PULPA.
QUIERO NOS COMUNIQUEMOS POR MAIL ME ES MAS RAPIDO. TE MANDO MUCHISIMA SUERTE.
ESPERO TU CONTESTACION.

Publicado el 26 de feb, 2012 a las 19:57:53
marya del carmen dice...

hola tengo un hijo de 27 años ,y tiene canscer ,el cual se esta,desplasando,nesecitaria ,saver como consigo la fruta ,de guanabana ,por favor es urgente para mi hijo le agradeceria tener su contestacion ,a la brevedad desdes ya mucha gracias

Publicado el 4 de abr, 2012 a las 22:08:48
Karina Quiros de Costa Rica dice...

Esta fruta se da mucho en nuestro pais todo el año.
Mi esposo la toma en batido todos los dias por haber sido diagnosticado con cancer de prostata y los resultados han sidoSi en algo puedo ayudarle muy favorables, primero Dios y luego esta fruta.
Si en algo puedo ayuydarle comuniquese conmigo.

Publicado el 22 de may, 2012 a las 20:59:45
NORMA dice...

ME GUSTARIA SABER COMO CONSIGO LA FRUTA O EL ARBOL VIVO EN MISIONES ARGENTINA MUY AGRADECIDA DESDE YA.

Publicado el 7 de mar, 2012 a las 22:20:55
meldivelson garcia c. dice...

El remedio completo para curar y prevenir el CÁNCER:
Media libra de guanábana. 2 pencas bien lavadas de sábila, se despunta las orillas. medio litro de miel de abejas pura. tres copitas de ron o wisky, se licua todo, tomar 2 cucharadas 4 veces diarias.
La persona enferma de cáncer no debe consumir lacteos, quesos, azúcar y carnes rojas, debe consumir frutas, verduras y leche de soya.

Publicado el 9 de jun, 2012 a las 19:20:36
marizella ortega avilez dice...

quiero mas informacion de esta fruta y que verdad es su poderosa cura??? gracias dios te bendiga

Publicado el 3 de mar, 2012 a las 15:06:09
Marcela dice...

Hola !!Estoy busando dnd conseguir semillas para plantar guanabana en Buenos Aires. O cápsulas. Tengo amigos con cancer, y tienen que soportar la quimioterapia. Tmb la quiero para mi, para prevenir y porque me dijeron que es excelente para el sistema inmunológico. Me avisan por favor? Gracias !!

Publicado el 15 de oct, 2012 a las 08:30:56
Meldivelson García Camacho dice...

Señor Reina un saludo, la fruta de la guanábana tambien se le conoce como gabriola es muy común en Colombia, Venezuela, Mexico, Centro America. Al consumir la infusión de la hoja de esta fruta se puede adelgazar tomándola 3 vasos diarios y consumir la pulpa de la fruta, es efectiva para curar todo tipo de cáncer

Publicado el 6 de sep, 2012 a las 21:53:27
Marta Ganci dice...

MARIZELLA, TODA LA INFORMACION Q TE PUEDO DAR ES LA Q HE DADO HASTA AHORA.
PONETE EN GUGLE ARRIBA A LA DERECHA Y ESCRIBI:
PROPIEDADES DE LA GUANABANA CANCER. AHI TENES MUCHA INFORMACION. YO NO TE PUEDO DAR SEGURIDAD PERO SERIA ALGO ALTERNATIVO.
MUCHA SUERTE DE MI PARTE , UN ABRAZO PARA VOS.
MANDAME A DECIR DE DONDE SOS.

Publicado el 3 de mar, 2012 a las 19:50:49
maria isabel dice...

mira ve a la tiendas naturista que vende ya en gotas y hay te van a decir como debes dedarselas

Publicado el 7 de jun, 2012 a las 19:16:10
cecilia cacalj dice...

hola y gracias si alguna persona me sabe contestar yo no tengo cancer o por lo menos no lo se tengo un pequeño tumor en la cadera yo sufro mucho de la columna hace mas de 3 años y los medicos no encuentran la solucio ya que los discos se desplazaron hacia el lado de la medula y en ellos hay 2 sobrehuesos que agarran tambien la medula y bien se sabe si tocan la medula quedo paralitica, yo quisiera saber sonde consigo esta fruta y si tiene algo la fruta para calmar mis dolores soy de la plata prov de buenos aires la puedo consegir en la plata? mi msn no anda pero dejo mi celular 02216382190 desde ya muchas gracias en estos dias yo no puedo caminar

Publicado el 14 de abr, 2012 a las 21:54:20
LORENA GOMEZ REYES dice...

pues aqui en guerrero. gracias a Dios tenemos el privilegio de tener esa fruta tan preciada de hoy en adelante la consumiré muy seguido. aqui en Atoyac la tenemos en abundancia y hasta eso ya sembre un arbolito fuera de mi casa paRA QUE PRODUZCA

Publicado el 29 de may, 2012 a las 00:40:34
maria isabel dice...

es bueno si tienes ya un tumor lo que hace es detenerlo que ya no siga creciendo. te recomiendo que empieces a tomarlo poco a poco, en las mañanas en ayunas tomar por una semana, media taza y poco a poco a umentas hasta llegar a una taza en cada taza dos hojitas, suerte y que te de pronto resultados. pero hay que tener fe.

Publicado el 22 de may, 2012 a las 14:06:58
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