Frases para superar la angustia

Citas de autoayuda para la angustia

Grandes autores y pensadores han dedicado parte de su obra a la problemática de la angustia, un mal del alma que muchas personas sufren en algún momento de su vida. Este es un pequeño compendio de frases de autoayuda sobre la angustia, textos para sentir, reflexionar y activar cambios en nuestra vida.

La angustia es otra de las grandes cuestiones que ha desvelado por siempre a la humanidad. Para intentar superarla, en ocasiones es muy beneficioso leer frases de importantes escritores y filósofos que nos ofrecen hondas miradas sobre el tema, desde diferentes ópticas y con distintos objetivos.

Esto puede disparar en nosotros alguna idea o acción que, con el auxilio de profesionales o de grupos de autoayuda, logre poner en marcha la salida al problema :

  • Vivir siempre angustiada es producto de grave vanidad.
    Guadalupe Amor
  • Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior.
    Frida Khalo
  • Pero el dos no ha sido nunca un número porque es una angustia y su sombra.
    Federico García Lorca
  • La angustia es el vértigo de la libertad.
    Soren Kierkegaard
  • ¿Llegamos a disipar o a disminuir nuestra angustia? Lo cierto es que no podríamos suprimirla puesto que nosotros mismos somos angustia.
    Jean Paul Sartre
  • Con un dolor de corazón en que se mezclan la angustia y la dulzura.
    Fiodor Mijailovich Dostoievski
  • Inexplicable angustia, hondo dolor del alma, recuerdo que no muere, deseo que no acaba.
    Rosalía de Castro
  • Se repartió mi alma para formar tu alma, y fueron nueve lunas y fue toda una angustia de días sin reposo y noches desveladas.
    Concha Méndez
  • Verte de nuevo no es reencontrarte, es cerrar el círculo de angustia para romperlo en todos los pedazos.
    José Luis Villatoro

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34 Comentarios en "Frases para superar la angustia"

Comentarios en Innatia
Silvi dice...

LA VERDAD QUE EN SERIO NO TIENEN SENTIDOE SAS FRASES, SON PARA IGNORANTES Y ME DA BRONCA QUE A NOSOTROS, LOS NAVEGADORES, NOS TRATEN ASI.
LA ANGUSTIA, SI, ES UNA PORQUERIA, Y APRENDI QUE PARA CONOCER EL SOL, HAY QUE CONOCER ANTES LA LUNA, O AL REVEZ.
A VECES ES MEJOR UNA TRISTEZA VERDADERA QUE UNA ALEGRIA MENTIROSA.
ESTA BUENO LLORARSE TODO Y DESCARGARSE, PEOR ES GUARDARSE LO QUE UNO SIENTE.
Y EN REALIDAD, SI UNO SUFRE ATAQUES DE ANGUSTIA, ES PORQUE EVIDENTEMENTE AHI HAY UN O UNOS TRAUMAS QUE TODAVIA CUESTA SUPERARLOS Y SE CORRIGE ESO YENDO A TERAPIA, O APRENDIENDO DE LA VIDA DIA A DIA, O ESCUCHANDO A UN AMIGO QUE RELAMENTE TE CONOCE Y SABES QUE DENTRO DE TODO ES ALGO "SABIO".
A VECES LAS FRASES TAMPOCO AYUDAN, PERO A MI POR EJEMPLO SE SIRVIERON ESTAS:
"NO HAGAS DE TU CUERPO LA TUMBA DE TU ALMA"
"CUANDO UNO NO TOCA EL PIANO DESDE HACE TIEMPO, EL PIANO SE ESTROPEA" "LO QUE DURA SE ARRASTRA, Y LO QUE SE ARRASTRA, SE ENSUCIA", "¿POR QUE NO A MI?" "DESPUES DE TODO LO PEOR, VIENE TODO LO MEJOR" "SOY EL ESPERMATOZOIDE QUE LUCHO POR ESTAR AQUI" "NO IMPORTA CUANTO MIENTAS A LOS DEMAS, LO IMPORTANTE ES NO MENTIRTE" "MI CASA SE QUEMO, PERO AUN PUEDO VER LA LUNA" "SIEMBRAS LO QUE COCECHAS" Y ESTA FUNDAMENTALMENTE ME SIRVIO MUCHO:
"SI TE DICEN QUE NO PUEDES, ES PORQUE ELLOS NO PUDIERON, SI TE DICEN QUE BAJES A LA REALIDAD, ES PORQUE ELLOS NO VIVEN LA REALIDAD Y SU VIDA ES UN SUEÑO SIN CUMPLIR, ASI QUE TU PUEDES Y TIENES QUE VIVIR EN TU REALIDAD, QUE SEA UN SUEÑO SIEMPRE TU REALIDAD, PERO CUMPLELO"

Publicado el 21 de jul, 2012 a las 21:45:28
PANXO dice...

EN PRINCIPIO APRENDE A ESCRIBIR Y LUEGO HABLAS

Publicado el 5 de sep, 2013 a las 19:14:12
SILVI dice...

esas frases no sirven para nada, lo unico q dicen es la palabra angustia, y lo qe los autores relatan es tambien la palabra angustia, yo quiero frases que me ayuden a salir de la angustia, no quiero frases que me expliquen lo que es si ya la estoy sintiendo. Es una porqueria

Publicado el 15 de jul, 2012 a las 00:32:54
rita. dice...

he sufrido tremenda angustia, que dolia muy fuerte el pecho , el alma y las entrañas. pero cuando se sale, se aprende que ha sido fortalecido y nos capacita para comprender y estar al lado del que la sufre, no hay palabras, son cosas del corazon. la angustia no es para siempre, pasa. "siempre que llovio paro".

Publicado el 13 de jul, 2012 a las 22:55:58
mafe franco dice...

estas publicaciones no sirven para nada

Publicado el 29 de jun, 2012 a las 00:46:29
edit dice...

si no las tomas por el ladop tierno de tu vcorazon

Publicado el 5 de ago, 2012 a las 20:43:07
pilar dice...

para ayudar a una pequeña en apuros.
gracias.

Publicado el 20 de sep, 2011 a las 17:29:37
Reyna villa dice...

Yo siempre pienso que detras de cada situacion esta la mano de Dios, de esa situacion vamos a a0prender algo bueno.

Publicado el 8 de mar, 2012 a las 00:34:56
marcos dice...

estas frases no ayudan mucho y nada. no tienen fundamentos. lo siento deberian capacitarse para eso. para la proxima

Publicado el 16 de jul, 2012 a las 21:54:38