La carnitina se ha empleado en principio, en el ámbito de los gimnasios, con el objetivo de aumentar el rendimiento físico y la masa muscular.
Sin embargo, rápidamente se ha popularizado por sus beneficios para perder peso. Por tal razón, si quieres adelgazar con carnitina. no puedes ignorar estas propiedades:
- Propiedad quemagrasa: La carnitina acelera el proceso de degradación de las grasas, contribuyendo a la movilización de los depósitos adiposos del organismo, lo que conduce a la efectiva pérdida de peso.
- Propiedad energizante: Por otra parte, el proceso descripto en el apartado anterior, es una fuente generadora de energía disponible para la actividad física. Lo que constituye un fenómeno virtuoso puesto que a más músculo, menos grasa.
- Propiedad estimulante metabólica: En efecto, como corolario, el aumento relativo de la masa magra en comparación a la masa grasa, produce un aumento del metabolismo basal, que facilita y acelera el proceso de adelgazamiento.
Para aprovechar estas propiedades de la carnitina, necesitas conocer los suplementos disponibles, que puedes incorporar a tu dieta, para perder peso más rápido.
Algunos suplementos quemagrasas con carnitina:
| Suplemento | Características |
|---|---|
| Carnitina líquida | Empleada originalmente como suplemento deportivo para aumentar la masa muscular, en la actualidad, también se utiliza para favorecer la quema de grasas dentro de dietas adelgazantes. |
| Carnitina en cápsulas | Es una presentación que por su practicidad, va ganando cada vez más adeptos. |
| Carnitina + Té rojo | Estas cápsulas suman a las propiedades de la carnitina para perder peso, los probados beneficios del té rojo para quemar grasas. |
| Carnitina + Piña | Otra combinación muy frecuente de las cápsulas de carnitina es la fórmula compuesta con piña, que potencia el efecto de la primera, gracias a sus propiedades diuréticas y desintoxicantes. |
8 Comentarios en "3 propiedades de la carnitina para perder peso rapido"
Que es la carnitina y donde se puede comprar
me interesa
En capsula s y con te rojo o de pina.
hola quiero saber cuanto se puede adelgazar en un mes
Soy varon mi edad 65 años y tomo arginina y carnitina y los resultados son excelentes en el dia de ayer me entregaron los resultado, baje el colesterol acido urico, azúcar, se estabilizo la testosterona, se normalizo la creatinina, vale la pena el gasto pero no hay que dejarlo solo tomar un descanso sin tomar.
en capsulas y en te
En líquido
con piña